Inilah dia beberapa trik untuk anda yang susah bangun pagi, selamat mencoba!
Tidur Lebih Awal
Usahakan untuk dapat tidur 6-8 jam di malam hari
agar segar ketika bangun dan pikiran tetap fokus sepanjang hari. Banyak orang beralasan, mereka tidak dapat tidur sebelum tengah malam. Tapi Anda bisa. Anda hanya perlu memulai proses awal. Satu hal yang akan membantu Anda yakni jangan menonton TV sebelum tidur
atau mengerjakan sesuatu di komputer
. Pastikan otak Anda memiliki waktu istirahat satu jam sebelum akhirnya terlelap.
Aturan Minum Air
Jangan minum banyak air
sebelum merangkak ke ranjang atau Anda akan bolak-balik ke kamar mandi. Tapi pastikan Anda tidak akan dehidrasi sepanjang malam dengan cukup minum. Dehidrasi hanya akan membuat Anda lemas dan sulit bangun pagi. Selain itu, hindari kafein dan alkohol.
Bangunlah dan Tetap Bangun
Lakukan apapun agar Anda bangun dari ranjang, taruh alarm di luar kamar. Jangan pernah membiarkan pikiran ‘sebentar lagi, 10 menit lagi’. Itu bisa merusak rencana Anda. Juga atur penghitung waktu di mesin kopi untuk mulai mendidihkan kopi, lalu bergegaslah ke kamar mandi 
. Tentu saja hal yang tersulit adalah bagian awal di mana Anda harus segera bangun dari tempat tidur.
Jadikan Rutinitas
Jadikan bangun pagi sebagai rutinitas. Pastikan Anda mengerjakannya dengan urutan yang sama setiap pagi. Membuat kopi, masuk kamar mandi, sikat gigi, berpakaian. Dengan cara ini akan membantu Anda bangun pagi tanpa repot memikirkannya.
pLURkerZ
Februari 2nd, 2011 at 18:07
Hahaha. . .Alhmdulilah. .Ada juga nih tips unik . .Kalo m2d bngun pukul 6. .Kesk0lah 6.50 an. ,walhasil hmpir tiap pagi trlambat. .
Februari 2nd, 2011 at 20:08
Hahahaa..
aku aja waktu sekolah dulu pergi jam 07.00 ga’ terlambat..
Februari 2nd, 2011 at 21:27
Di tempat ku beda. .,pagi mesti apel pkl 7, .Lah gua dteng hmpir 7.20. .
Februari 3rd, 2011 at 06:49
Hahahaa..
pantesan terlambat nah datangnya pkl 7.20..